怎么去口臭

我今年上高三,几个月前通过同学的反映才知道自己口臭严重,由于十分影响学习,我去看了医生,根据症状医生说是胃不好,吃了半个月的药,医生、家人都说口臭已不明显了。可和同学说话时,他(她)们还是不停地掩鼻、吹气(我在学校几乎不喝水,不知道与这有没有关系,不过有时自己哈气也觉得有臭味),我心里真的很压抑,想专注地复习,可又出现这样的状况。现在放假我想好好地调适一下心理,你们帮帮我!家人、同学反映不一样是怎么回事儿?如果口臭真不明显了,那这样的心理障碍怎么克服?

没有最佳答案

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家人的话中可能安慰的成分居多,所以事实最好以同学的反应为主,对于口臭,这是一个自然的生理现象,你要勤喝水,吃完东西后要漱口,要是觉得很影响你的生活的话,你可以选择带个口罩;若真的只是心理障碍,那你可以尝试着从掩着嘴说话,慢慢变成自然而然的和同学说话。

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